طريقة عمل كيكه للرجيم مخصصه للبدين
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
طريقة عمل كيكه للرجيم مخصصه للبدين
--------------------------------------------------------------------------------
وضعة هذا الموضوع متوقع زياده في الاكل لدا السمان
واتمنى ياخذو هذه الطريقه للتخلص من الزياده
وخاصه في شهر رمضان وشكرااااااااا
* وجبة صحية من العجائن والمخبوزات (الكيك):
* المقادير:
1 كوب سكر أبيض
ملعقتان صغيرتان دهن (زبد)
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو
1/2 ملعقة ملح
1 كوب زبيب
1/2 1 كوب ماء
ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر
كوبان دقيق
* الطريقة:
- يخلط السكر والدهن (زبد) والقرفة، جوزة الطيب، الفلفل الحلو، الملح، والزبيب والماء ثم يرفع الخليط فوق النار ويترك لمدة 5 دقائق.
- يرفع الإناء من فوق النار ويترك ليبرد.
- يخلط الدقيق مع البيكنج بودر.
- يضاف الخليط الجاف للخليط السائل، ويمزج جيداًً حتى تمام تماسكه.
- يصب الخليط في الصينية المعدة لذلك.
- يخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة.
وضعة هذا الموضوع متوقع زياده في الاكل لدا السمان
واتمنى ياخذو هذه الطريقه للتخلص من الزياده
وخاصه في شهر رمضان وشكرااااااااا
* وجبة صحية من العجائن والمخبوزات (الكيك):
* المقادير:
1 كوب سكر أبيض
ملعقتان صغيرتان دهن (زبد)
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو
1/2 ملعقة ملح
1 كوب زبيب
1/2 1 كوب ماء
ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر
كوبان دقيق
* الطريقة:
- يخلط السكر والدهن (زبد) والقرفة، جوزة الطيب، الفلفل الحلو، الملح، والزبيب والماء ثم يرفع الخليط فوق النار ويترك لمدة 5 دقائق.
- يرفع الإناء من فوق النار ويترك ليبرد.
- يخلط الدقيق مع البيكنج بودر.
- يضاف الخليط الجاف للخليط السائل، ويمزج جيداًً حتى تمام تماسكه.
- يصب الخليط في الصينية المعدة لذلك.
- يخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة.
رد: طريقة عمل كيكه للرجيم مخصصه للبدين
مشكور يا مديرنا العظيم ابو العزعلى هل طريقه الحلوي لان انا عاوزي اعمل ريجيم
حنان- حب جديد
-
عدد الرسائل : 14
تاريخ التسجيل : 29/01/2008
رد: طريقة عمل كيكه للرجيم مخصصه للبدين
مشكووووووووور ابو العز عى الاكلات اللذيذي
دمت بووووووووووووووووووووووود
دمت بووووووووووووووووووووووود
امبراطور الظلام- حب فضي
-
عدد الرسائل : 185
تاريخ التسجيل : 09/02/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى